Road Book: Adenstedt - Freden - Erzhausen - Einbeck - Ippensen - Ahlshausen - Northeim - Hammenstedt - Echte - Nienstedt - Osterode - Bad Grund - Münchehof - Ildehausen - Dannhausen - Bad Gandersheim - Gehrendrode - Adenstedt (170 km).

Einbeck: Die Heimatstadt des bekannten und süffigen Bieres stieg im 15. Jahrhundert durch Braukunst und Handel mit Bier zu einer reichen Handelsstadt auf. Was noch heute in Form eines bildhübschen historischen Zentrums zu sehen ist.
Lamspringe: Kleiner Ort, großartige Kirche: Die Innenausstattung der ehemaligen Benediktinerabtei ist ein Traum.
Bad Gandersheim: Das Soleheilbad war ab dem 10. Jahrhundert 500 Jahre lang Sitz eines Benediktinerklosters.
Etappe Northeim - Osterode: Am Südwesthang des Harzes geht es in Sachen Kurven und Kehren ziemlich zur Sache. Schöne Strecke auch für Einsteiger.